PANDEMİ OLSA DA ÇOCUKLARIMIZIN BÜTÜN AŞILARINI MUTLAKA YAPMALIYIZ. İLK 1 AY D-VİTAMİNİNE BAŞLAYIP EN AZ 2 YIL KULLANMALI,4.AYDA DA DEMİR DAMLASINA BAŞLAMALIYIZ...
Virüs hastalıkları ancak Aşı ile önlenebilir! 1 yılda 1.5 milyon can alan Corona için dünyanın gözü kulağı aşı haberlerinde.
Covid-19 enfeksiyonunda çocuklar yaşlılara göre az hastalansa da süper taşıyıcı olup ailelerini enfekte edebiliyor.
Corona için C-vitamini , D-vitamini, çinko, Quercetin, Resveratrol 'ün etkinlikleri ıspatlandı.
İştahsızlığın onlarca nedeni olabilir ve mutlaka uzman hekim tarafından detaylı olarak değerlendirilmelidir.
Büyüme-gelişmenin sağlıklı değerlendirilebilmesi için bir bebeğin uzunca süre kilo-boy takiplerinin değerleri önemlidir (yani persantilleri!)
Bebeklerden 9-12.aylar civarı 1 kez rutin kan tetkiki verdirmekte fayda var. (Kan sayımı, D-vit, B12, Demir düzeyi vs. )
Bir bebeğe ilk 1 ay içinde D-vitamini (1-2 yıl süreyle) , 3-4 aylıkken Demir takviyesi (3-4 ay) başlanır.
Yenidoğan bir bebeğin; 1)Topuk kanı, 2)İşitme testi , 3)Kalça USG (1.5 aylık) ve tartı takiplerini düzenli yaptırınız.
Ek gıdaya başlama dönemi kilo alma hızı göreceli olarak azalabilir, endişe etmeyin, Düzenli doktor takiplerine devam edin.
Ek gıdaya başlarken kabızlık problemi görülebilir , dışkı rengi değişebilir, bunlar bir süre normaldir.
Bebeklere anne sütü ya da mama aldığı ilk 6 aylık dönemde su verilmesine gerek yoktur ancak ek gıda ile beraber su da tüketmeli.
Ek gıda sunumunda görsellik önemlidir. Sevdiği tabak, kaşık, bardak olmalıdır. Beğenmediği gıdalarda ısrar etmeyin, bir süre erteleyin.
İnek sütü, keçi sütü, bal , yumurta beyazı 1 yaşından sonra denenerek başlanmalıdır.
Et, balık, kıyma, yumurta sarısı 7-8.ay itibari ile verilmeye uygundur. Yumurta beyazı ise 1 yaşından sonra denenmelidir
Ek gıdalara öncelikle tadsız olan sebze ve yoğurtla başlanması önerilir. Meyveler tatlı olduğu için sebzeden sonra başlanması uygundur.
Ek gıda 5-6.aylar arası,tek gıda çeşidi verilerek başlanmalıdır. Tadımlık başlayıp 3 gün kuralına göre verelim.
Çocuklarımızın daha zeki olabilmesi için 3T den uzak tutalım... 3T; Televizyon Telefon Tablet
Bebeğinize yapacağınız en mükemmel aşı ; ANNE SÜTÜ! Bebeğimize ilk 6 ay sadece anne sütü verelim. 2 yaşına kadar da emzirelim.
D-vitamini düzeyi düşük kişiler Corona virüs nedeniyle daha çok yoğun bakıma yatıyor. D-vitaminini en çok güneşlenme yoluyla elde ederiz.
Cips , çikolata, gofret, hazır meyve suları, fast food tüketen çocukların ilerde obezite , diyabet, tansiyon hastası olma riski daha fazladır.
Bebeklerde zatürre, bronşit, kulak enfeksiyonlarına en sık burun tıkanıklıklıklarının neden olduğunu biliyor muydunuz?